太原月子中心

新闻分类

产品分类

联系我们

企业名称:山西天使宝贝母婴护理有限公司

联系人:何秀鸣

电话:13327439128

手机:0351-7999006

网址:www.tytsbb.com

地址:山西省太原市星河湾1号园8栋2402


宝妈坐月子期间吃什么水果比较营养?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 热门套系

宝妈坐月子期间吃什么水果比较营养?

发布日期:2017-10-06 作者: 点击:

坐月子期间吃什么水果比较好?产后坐月子期间是有很多的注意事项的,特别是在饮食方面,坐月子期间能不能吃水果、吃什么水果好,这就成了很多产后妈妈们关心的问题了。那么产后坐月子期间吃什么水果比较好呢?以下由山西母婴护理中心为大家解答。


1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

2、红枣。红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。

山西母婴护理

3、木瓜。木瓜富含糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等营养元素,还能丰胸催奶,产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,可以把木瓜和鱼炖汤喝,味道好又下奶,是非常不错的汤品。爱美的新妈妈多喝,还能美容养颜呢!

4、榴连。榴莲是养胃暖胃的好东西,对于产后虚寒的新妈妈,多吃能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。不过,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

山西天使宝贝母婴护理有限公司2010年成立,公司以先进的母婴护理管理技术为核心,太原店坐落于太原市有皇家林园之称的星河湾小区,四周绿植环绕打造天然氧吧,私人母婴护理管家模式,结合香港及新西兰母婴护理理念,客户护理方法为每位宝宝和妈妈带来极致贴心服务,专业奢华的护理是为每一位宝宝和妈妈打造一个全新的月子体验。山西母婴护理中心电话:13027090081、0351-7999006





 

 


 

  

本文网址:http://www.tytsbb.com/news/223.html

相关标签:山西母婴护理

最近浏览:

太原月子餐配送

太原母婴护理

关于我们
网站首页
服务体系
休养环境
服务体系
创意拍摄
联系我们
联系我们
新闻中心
热门套系
母婴课堂
母婴百科
Copyright (c) http://www.tytsbb.com/ 山西天使宝贝母婴护理有限公司 专业从事于  Powered by   技术支持:
热推产品  |  主营区域: 晋中 太原 山西
在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址